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一般在學(xué)習(xí)和生活中，我們都可能有這樣的經(jīng)驗(yàn)，就是當(dāng)說(shuō)想要作某件事情的時(shí)候，但過(guò)了好久發(fā)現(xiàn)還是沒(méi)有做；或者覺(jué)得有力氣使不出來(lái)；或者總覺(jué)得生活是灰色和抑郁的等等。這類情況反映在生活中，就是生活好像總是被一種惰性纏繞，知道那不